| America/Adak | --:-- | UTC-9 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਯੂ.ਐੱਸ. | Adak,Saint George,Atka | ਵੇਰਵੇ |
| America/Anchorage | --:-- | UTC-8 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਯੂ.ਐੱਸ. | Anchorage,Fairbanks,Eagle River | ਵੇਰਵੇ |
| America/Anguilla | --:-- | UTC-4 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਅੰਗੁਇਲਾ | The Valley,ਬਲੋਇੰਗ ਪੁਆਇਨਟ ਵਿਲਜ,ਸੈਂਡੀ ਹਿਲ | ਵੇਰਵੇ |
| America/Antigua | --:-- | UTC-4 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਐਂਟੀਗੁਆ ਅਤੇ ਬਾਰਬੁਡਾ | St John's,ਸੇਂਟ ਪੌਲ ਪੈਰਿਸ਼,St. George Parish | ਵੇਰਵੇ |
| America/Araguaina | --:-- | UTC-3 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ | ਪਾਲਮਾਸ,Araguaína,Gurupi | ਵੇਰਵੇ |
| America/Argentina/Buenos_Aires | --:-- | UTC-3 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਅਰਜਨਟੀਨਾ | Buenos Aires,ਮਾਰ ਡੇਲ ਪਲਾਟਾ,ਬਾਹੀਆ ਬਲਾਂਕਾ | ਵੇਰਵੇ |
| America/Argentina/Catamarca | --:-- | UTC-3 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਅਰਜਨਟੀਨਾ | ਕਟਾਮਾਰਕਾ,ਕੋਮੋਡੋਰੋ ਰਿਵਾਡਾਵੀਆ,Trelew | ਵੇਰਵੇ |
| America/Argentina/Cordoba | --:-- | UTC-3 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਅਰਜਨਟੀਨਾ | ਕੋਰਡੋਬਾ,ਰੋਸਾਰੀਓ,ਸਾਂਤਾ ਫੇ | ਵੇਰਵੇ |
| America/Argentina/Jujuy | --:-- | UTC-3 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਅਰਜਨਟੀਨਾ | ਸੈਨ ਸਲਵਾਡੋਰ ਡੇ ਜੁਜਿਓ,ਸੈਨ ਪੇਡ੍ਰੋ ਡੀ ਜੁਜੁਏ,ਲਿਬਰਟਾਡੋਰ ਜਨਰਲ ਸੈਨ ਮਾਰਟਿਨ | ਵੇਰਵੇ |
| America/Argentina/La_Rioja | --:-- | UTC-3 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਅਰਜਨਟੀਨਾ | ਲਾ ਰੀਓਜਾ,ਚਿਲੇਸਿਟੋ,ਐਮੋਗਾਸਤਾ | ਵੇਰਵੇ |
| America/Argentina/Mendoza | --:-- | UTC-3 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਅਰਜਨਟੀਨਾ | ਸੈਨ ਰਾਫੇਲ,ਮੇਂਡੋਜ਼ਾ,ਸੈਨ ਮਾਰਟਿਨ | ਵੇਰਵੇ |
| America/Argentina/Rio_Gallegos | --:-- | UTC-3 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਅਰਜਨਟੀਨਾ | ਰੀਓ ਗਾਲੇਗੋਸ,Caleta Olivia,Pico Truncado | ਵੇਰਵੇ |
| America/Argentina/Salta | --:-- | UTC-3 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਅਰਜਨਟੀਨਾ | ਸਾਲਟਾ,ਨਯੂਕੁਏਨ,ਸਾਂਤਾ ਰੋਜ਼ਾ | ਵੇਰਵੇ |
| America/Argentina/San_Juan | --:-- | UTC-3 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਅਰਜਨਟੀਨਾ | ਸੈਨ ਜੁਆਨ,ਚਿਮਬਾਸ,ਸਾਂਤਾ ਲੂਸੀਆ | ਵੇਰਵੇ |
| America/Argentina/San_Luis | --:-- | UTC-3 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਅਰਜਨਟੀਨਾ | ਸੈਨ ਲੁਈਸ,Villa Mercedes,La Punta | ਵੇਰਵੇ |
| America/Argentina/Tucuman | --:-- | UTC-3 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਅਰਜਨਟੀਨਾ | ਸੈਨ ਮਿਗਿਊਏਲ ਡੇ ਤੁਕੁਮਾਨ,ਯਰਬਾ ਬੁਏਨਾ,ਤਾਫੀ ਵਿਏਜੋ | ਵੇਰਵੇ |
| America/Argentina/Ushuaia | --:-- | UTC-3 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਅਰਜਨਟੀਨਾ | ਉਸ਼ੁਆਇਆ,ਰਿਓ ਗ੍ਰਾਂਡੇ,ਟੋਲਹੁਇਨ | ਵੇਰਵੇ |
| America/Aruba | --:-- | UTC-4 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਅਰੂਬਾ | Oranjestad,Noord,Tanki Leendert | ਵੇਰਵੇ |
| America/Asuncion | --:-- | UTC-3 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਪੈਰਾਗਵੇ | ਅਸੂੰਸੀਓਨ,ਸਿਉਦਾਦ ਡੇਲ ਐਸਟੇ,San Lorenzo | ਵੇਰਵੇ |
| America/Atikokan | --:-- | UTC-5 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਕੈਨੇਡਾ | Atikokan,Coral Harbour | ਵੇਰਵੇ |
| America/Bahia | --:-- | UTC-3 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ | ਸਾਲਵਾਡੋਰ,Feira de Santana,Vitória da Conquista | ਵੇਰਵੇ |
| America/Bahia_Banderas | --:-- | UTC-6 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਮੈਕਸੀਕੋ | Mezcales,Bucerías,San Vicente | ਵੇਰਵੇ |
| America/Barbados | --:-- | UTC-4 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਬਾਰਬਾਡੋਸ | Bridgetown,White Hill,ਸਪੇਇਟਸਟਾਊਨ | ਵੇਰਵੇ |
| America/Belem | --:-- | UTC-3 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ | ਬੇਲੇਮ,ਮਾਕਾਪਾ,Ananindeua | ਵੇਰਵੇ |
| America/Belize | --:-- | UTC-6 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਬੇਲੀਜ਼ | ਬੇਲੀਜ਼ ਸਿਟੀ,San Pedro Town,ਆਰੇਂਜ ਵਾਕ | ਵੇਰਵੇ |
| America/Blanc-Sablon | --:-- | UTC-4 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਕੈਨੇਡਾ | Saint-Augustin,Côte-Nord-du-Golfe-du-Saint-Laurent,Old Fort Bay | ਵੇਰਵੇ |
| America/Boa_Vista | --:-- | UTC-4 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ | ਬੋਆ ਵਿਸਤਾ,Rorainópolis,Alto Alegre | ਵੇਰਵੇ |
| America/Bogota | --:-- | UTC-5 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਕੋਲੰਬੀਆ | ਬੋਗੋਤਾ,ਕਾਲੀ,ਮੇਦੇਯੀਨ | ਵੇਰਵੇ |
| America/Boise | --:-- | UTC-6 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਯੂ.ਐੱਸ. | ਬੋਈਜ਼,Meridian,Nampa | ਵੇਰਵੇ |
| America/Cambridge_Bay | --:-- | UTC-6 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਕੈਨੇਡਾ | Cambridge Bay,Kugluktuk,Gjoa Haven | ਵੇਰਵੇ |
| America/Campo_Grande | --:-- | UTC-4 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ | ਕੈਂਪੋ ਗ੍ਰਾਂਡੇ,Dourados,Corumbá | ਵੇਰਵੇ |
| America/Cancun | --:-- | UTC-5 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਮੈਕਸੀਕੋ | Cancún,ਚੇਟੁਮਲ,Playa del Carmen | ਵੇਰਵੇ |
| America/Caracas | --:-- | UTC-4 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਵੇਨੇਜ਼ੂਏਲਾ | ਕਾਰਾਕਾਸ,ਮਾਰਾਕਾਈਬੋ,ਬਾਲੈਂਸੀਆ | ਵੇਰਵੇ |
| America/Cayenne | --:-- | UTC-3 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਫਰੈਂਚ ਗੁਇਆਨਾ | ਕੈਯਨ,Matoury,Saint-Laurent-du-Maroni | ਵੇਰਵੇ |
| America/Cayman | --:-- | UTC-5 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਕੇਮੈਨ ਟਾਪੂ | George Town,ਵੈਸਟ ਬੇ,ਬੋਡਨ ਟਾਉਨ | ਵੇਰਵੇ |
| America/Chicago | --:-- | UTC-5 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਯੂ.ਐੱਸ. | ਸ਼ਿਕਾਗੋ,ਹੂਸਟਨ,ਸਾਨ ਆਂਤੋਨੀਓ | ਵੇਰਵੇ |
| America/Chihuahua | --:-- | UTC-6 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਮੈਕਸੀਕੋ | ਚਿਹੁਆਹੁਆ,Cuauhtémoc,Delicias | ਵੇਰਵੇ |
| America/Ciudad_Juarez | --:-- | UTC-6 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਮੈਕਸੀਕੋ | Ciudad Juárez,Ascensión,Ascención | ਵੇਰਵੇ |
| America/Costa_Rica | --:-- | UTC-6 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਕੋਸਟਾ ਰੀਕਾ | ਸਾਨ ਹੋਸੇ,ਲਿਮਨ,ਅਲਾਹੁਏਲਾ | ਵੇਰਵੇ |
| America/Coyhaique | --:-- | UTC-3 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਚਿਲੀ | ਕੋਇਹਾਇਕ,Puerto Aisén,Puerto Cisnes | ਵੇਰਵੇ |
| America/Creston | --:-- | UTC-7 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਕੈਨੇਡਾ | Creston,Wynndel,Atlin | ਵੇਰਵੇ |
| America/Cuiaba | --:-- | UTC-4 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ | ਕੁਯਾਬਾ,Várzea Grande,Rondonópolis | ਵੇਰਵੇ |
| America/Curacao | --:-- | UTC-4 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਕੁਰਾਕਾਓ | Willemstad,Bandariba,Bandabou | ਵੇਰਵੇ |
| America/Danmarkshavn | --:-- | UTC+0 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਗ੍ਰੀਨਲੈਂਡ | | ਵੇਰਵੇ |
| America/Dawson | --:-- | UTC-7 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਕੈਨੇਡਾ | Dawson City | ਵੇਰਵੇ |
| America/Dawson_Creek | --:-- | UTC-7 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਕੈਨੇਡਾ | Fort St. John,Dawson Creek,Chetwynd | ਵੇਰਵੇ |
| America/Denver | --:-- | UTC-6 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਯੂ.ਐੱਸ. | ਡੈਨਵਰ,El Paso,ਅਲਬੂਕਰਕੀ | ਵੇਰਵੇ |
| America/Detroit | --:-- | UTC-4 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਯੂ.ਐੱਸ. | ਡਿਟਰਾਇਟ,Grand Rapids,Warren | ਵੇਰਵੇ |
| America/Dominica | --:-- | UTC-4 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਡੋਮੀਨਿਕਾ | ਰੋਜ਼ੋ,ਪੋਰਟਸਮਾਊਥ,Marigot | ਵੇਰਵੇ |
| America/Edmonton | --:-- | UTC-6 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਕੈਨੇਡਾ | ਕੈਲਗਰੀ,ਐਡਮੰਟਨ,Lethbridge | ਵੇਰਵੇ |
| America/Eirunepe | --:-- | UTC-5 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ | Benjamin Constant,Eirunepé,Ipixuna | ਵੇਰਵੇ |
| America/El_Salvador | --:-- | UTC-6 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਅਲ ਸਲਵਾਡੋਰ | ਸਾਨ ਸਾਲਵਾਦੋਰ,Soyapango,ਸਾਨ ਮਿਗੁਏਲ | ਵੇਰਵੇ |
| America/Fortaleza | --:-- | UTC-3 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ | ਫੋਰਟਾਲੇਜ਼ਾ,ਸਾਓ ਲੁਈਸ,ਨਾਤਾਲ | ਵੇਰਵੇ |
| America/Fort_Nelson | --:-- | UTC-7 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਕੈਨੇਡਾ | Fort Nelson,Liard River | ਵੇਰਵੇ |
| America/Glace_Bay | --:-- | UTC-3 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਕੈਨੇਡਾ | Sydney,Glace Bay,Sydney Mines | ਵੇਰਵੇ |
| America/Goose_Bay | --:-- | UTC-3 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਕੈਨੇਡਾ | Happy Valley-Goose Bay,Labrador City,Wabush | ਵੇਰਵੇ |
| America/Grand_Turk | --:-- | UTC-4 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਟੁਰਕਸ ਅਤੇ ਕੈਕੋਸ ਟਾਪੂ | Providenciales,Cockburn Town,Five Cays Settlement | ਵੇਰਵੇ |
| America/Grenada | --:-- | UTC-4 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਗ੍ਰੇਨਾਡਾ | St. George's,Gouyave,Grenville | ਵੇਰਵੇ |
| America/Guadeloupe | --:-- | UTC-4 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਗੁਆਡੇਲੋਪ | Les Abymes,Baie-Mahault,Le Gosier | ਵੇਰਵੇ |
| America/Guatemala | --:-- | UTC-6 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਗੁਆਟੇਮਾਲਾ | Guatemala City,Villa Nueva,Mixco | ਵੇਰਵੇ |
| America/Guayaquil | --:-- | UTC-5 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਇਕਵੇਡੋਰ | ਕੀਤੋ,ਗੁਆਇਆਕੀਲ,Cuenca | ਵੇਰਵੇ |
| America/Guyana | --:-- | UTC-4 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਗੁਯਾਨਾ | ਜਾਰਜਟਾਊਨ,Linden,New Amsterdam | ਵੇਰਵੇ |
| America/Halifax | --:-- | UTC-3 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਕੈਨੇਡਾ | ਹੈਲੀਫੈਕਸ,Dartmouth,Lower Sackville | ਵੇਰਵੇ |
| America/Havana | --:-- | UTC-4 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਕਿਊਬਾ | ਹਵਾਨਾ,ਸੈਂਟਿਆਗੋ ਡੇ ਕਿਊਬਾ,ਕਾਮਾਗੁਏ | ਵੇਰਵੇ |
| America/Hermosillo | --:-- | UTC-7 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਮੈਕਸੀਕੋ | ਹਰਮੋਸਿਲੋ,Ciudad Obregón,Nogales | ਵੇਰਵੇ |
| America/Indiana/Indianapolis | --:-- | UTC-4 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਯੂ.ਐੱਸ. | ਇੰਡੀਆਨਾਪੋਲਿਸ,Fort Wayne,South Bend | ਵੇਰਵੇ |
| America/Indiana/Knox | --:-- | UTC-5 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਯੂ.ਐੱਸ. | Knox,North Judson,Koontz Lake | ਵੇਰਵੇ |
| America/Indiana/Marengo | --:-- | UTC-4 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਯੂ.ਐੱਸ. | Marengo,Milltown,English | ਵੇਰਵੇ |
| America/Indiana/Petersburg | --:-- | UTC-4 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਯੂ.ਐੱਸ. | Petersburg,Winslow,Otwell | ਵੇਰਵੇ |
| America/Indiana/Tell_City | --:-- | UTC-5 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਯੂ.ਐੱਸ. | Tell City,Cannelton,Troy | ਵੇਰਵੇ |
| America/Indiana/Vevay | --:-- | UTC-4 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਯੂ.ਐੱਸ. | Vevay,Patriot,East Enterprise | ਵੇਰਵੇ |
| America/Indiana/Vincennes | --:-- | UTC-4 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਯੂ.ਐੱਸ. | Jasper,Washington,Huntingburg | ਵੇਰਵੇ |
| America/Indiana/Winamac | --:-- | UTC-4 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਯੂ.ਐੱਸ. | Winamac,Francesville,Medaryville | ਵੇਰਵੇ |
| America/Inuvik | --:-- | UTC-6 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਕੈਨੇਡਾ | Inuvik | ਵੇਰਵੇ |
| America/Iqaluit | --:-- | UTC-4 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਕੈਨੇਡਾ | ਇਕਾਲੁਇਟ,Igloolik,Pond Inlet | ਵੇਰਵੇ |
| America/Jamaica | --:-- | UTC-5 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਜਮਾਇਕਾ | Kingston,Spanish Town,Portmore | ਵੇਰਵੇ |
| America/Juneau | --:-- | UTC-8 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਯੂ.ਐੱਸ. | ਜੂਨਓ,Haines,Craig | ਵੇਰਵੇ |
| America/Kentucky/Louisville | --:-- | UTC-4 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਯੂ.ਐੱਸ. | Louisville,Jeffersonville,New Albany | ਵੇਰਵੇ |
| America/Kentucky/Monticello | --:-- | UTC-4 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਯੂ.ਐੱਸ. | Monticello | ਵੇਰਵੇ |
| America/Kralendijk | --:-- | UTC-4 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਕੈਰੇਬੀਆਈ ਨੀਦਰਲੈਂਡ | Kralendijk,Dorp Antriol,Dorp Nikiboko | ਵੇਰਵੇ |
| America/La_Paz | --:-- | UTC-4 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਬੋਲੀਵੀਆ | ਲਾ ਪਾਸ,ਸਾਂਤਾ ਕਰੂਜ਼ ਦੇ ਲਾ ਸਿਏਰਾ,ਕੋਚਾਬਾਂਬਾ | ਵੇਰਵੇ |
| America/Lima | --:-- | UTC-5 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਪੇਰੂ | ਲੀਮਾ,ਕਾਲਾਓ,ਅਰੇਕਿਪਾ | ਵੇਰਵੇ |
| America/Los_Angeles | --:-- | UTC-7 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਯੂ.ਐੱਸ. | ਲਾਸ ਐਂਜਲਸ,ਸਾਨ ਦੀਏਗੋ,ਸਾਨ ਹੋਜ਼ੇ | ਵੇਰਵੇ |
| America/Lower_Princes | --:-- | UTC-4 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਸਿੰਟ ਮਾਰਟੀਨ | Cul de Sac,Lower Prince’s Quarter,Koolbaai | ਵੇਰਵੇ |
| America/Maceio | --:-- | UTC-3 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ | ਮਾਸੇਇਓ,ਅਰਾਕਾਜੂ,Arapiraca | ਵੇਰਵੇ |
| America/Managua | --:-- | UTC-6 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਨਿਕਾਰਾਗੁਆ | ਮਾਨਾਗੁਆ,ਲੇਓਨ,ਮਸਾਯਾ | ਵੇਰਵੇ |
| America/Manaus | --:-- | UTC-4 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ | ਮਾਨਾਉਸ,Itacoatiara,Manacapuru | ਵੇਰਵੇ |
| America/Marigot | --:-- | UTC-4 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਸੇਂਟ ਮਾਰਟਿਨ | Grand-Case,Concordia,Marigot | ਵੇਰਵੇ |
| America/Martinique | --:-- | UTC-4 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਮਾਰਟੀਨਿਕ | Fort-de-France,Le Lamentin,Le Robert | ਵੇਰਵੇ |
| America/Matamoros | --:-- | UTC-5 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਮੈਕਸੀਕੋ | Reynosa,Heroica Matamoros,Nuevo Laredo | ਵੇਰਵੇ |
| America/Mazatlan | --:-- | UTC-7 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਮੈਕਸੀਕੋ | ਕੁਲਿਆਕਾਨ,Mazatlán,ਟੇਪਿਕ | ਵੇਰਵੇ |
| America/Menominee | --:-- | UTC-5 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਯੂ.ਐੱਸ. | Menominee,Iron Mountain,Kingsford | ਵੇਰਵੇ |
| America/Merida | --:-- | UTC-6 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਮੈਕਸੀਕੋ | ਮੇਰੀਡਾ,ਟਕਸਟਲਾ,Tapachula | ਵੇਰਵੇ |
| America/Metlakatla | --:-- | UTC-8 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਯੂ.ਐੱਸ. | Metlakatla | ਵੇਰਵੇ |
| America/Mexico_City | --:-- | UTC-6 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਮੈਕਸੀਕੋ | Mexico City,Iztapalapa,ਪੁਐਬਲਾ | ਵੇਰਵੇ |
| America/Miquelon | --:-- | UTC-2 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਸੇਂਟ ਪੀਅਰੇ ਐਂਡ ਮਿਕੇਲਨ | Saint-Pierre,ਮਿਕੇਲਨ,Le Ruisseau Debons | ਵੇਰਵੇ |
| America/Moncton | --:-- | UTC-3 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਕੈਨੇਡਾ | Moncton,Saint John,ਫ੍ਰੈਡਰਿਕਟਨ | ਵੇਰਵੇ |
| America/Monterrey | --:-- | UTC-6 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਮੈਕਸੀਕੋ | ਮੋਂਤੇਰੇਈ,Torreón,ਸੈਨ ਲੁਈਸ ਪੋਟੋਸੀ | ਵੇਰਵੇ |
| America/Montevideo | --:-- | UTC-3 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਉਰੂਗਵੇ | ਮੋਂਤੇਵੀਦਿਓ,ਸਾਲਟੋ,ਪਾਏਸਾਂਦੂ | ਵੇਰਵੇ |
| America/Montserrat | --:-- | UTC-4 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਮੋਂਟਸੇਰਾਤ | Brades,Lookout,Davy Hill | ਵੇਰਵੇ |
| America/Nassau | --:-- | UTC-4 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਬਹਾਮਾਸ | ਨਸਾਊ,Lucaya,ਫ੍ਰੀ ਪੋਰਟ | ਵੇਰਵੇ |
| America/New_York | --:-- | UTC-4 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਯੂ.ਐੱਸ. | New York,Brooklyn,Queens | ਵੇਰਵੇ |
| America/Nome | --:-- | UTC-8 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਯੂ.ਐੱਸ. | Nome,Kotzebue,Hooper Bay | ਵੇਰਵੇ |
| America/Noronha | --:-- | UTC-2 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ | Vila dos Remédios | ਵੇਰਵੇ |
| America/North_Dakota/Beulah | --:-- | UTC-5 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਯੂ.ਐੱਸ. | Beulah,Hazen,Stanton | ਵੇਰਵੇ |
| America/North_Dakota/Center | --:-- | UTC-5 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਯੂ.ਐੱਸ. | Center | ਵੇਰਵੇ |
| America/North_Dakota/New_Salem | --:-- | UTC-5 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਯੂ.ਐੱਸ. | Mandan,New Salem,Glen Ullin | ਵੇਰਵੇ |
| America/Nuuk | --:-- | UTC-1 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਗ੍ਰੀਨਲੈਂਡ | ਨੂਕ,Sisimiut,Ilulissat | ਵੇਰਵੇ |
| America/Ojinaga | --:-- | UTC-5 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਮੈਕਸੀਕੋ | Ojinaga,Manuel Ojinaga,San Isidro | ਵੇਰਵੇ |
| America/Panama | --:-- | UTC-5 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਪਨਾਮਾ | Panama City,San Miguelito,Juan Díaz | ਵੇਰਵੇ |
| America/Paramaribo | --:-- | UTC-3 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਸੂਰੀਨਾਮ | ਪਾਰਾਮਾਰੀਬੋ,ਲੇਲੀਡੋਰਪ,ਬ੍ਰੋਕੋਪੋਂਡੋ | ਵੇਰਵੇ |
| America/Phoenix | --:-- | UTC-7 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਯੂ.ਐੱਸ. | ਫ਼ੀਨਿਕਸ,Tucson,Mesa | ਵੇਰਵੇ |
| America/Port-au-Prince | --:-- | UTC-4 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਹੈਤੀ | ਪੋਰਤ-ਓ-ਪ੍ਰੈਂਸ,Carrefour,Delmas | ਵੇਰਵੇ |
| America/Port_of_Spain | --:-- | UTC-4 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਟ੍ਰਿਨੀਡਾਡ ਅਤੇ ਟੋਬਾਗੋ | ਚਾਗੁਆਨਾਸ,Mon Repos,ਸੈਨ ਫਰਨਾਂਡੋ | ਵੇਰਵੇ |
| America/Porto_Velho | --:-- | UTC-4 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ | ਪੋਰਟੋ ਵੇਲ਼ੋ,Ji Paraná,Ariquemes | ਵੇਰਵੇ |
| America/Puerto_Rico | --:-- | UTC-4 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਪਿਊਰਟੋ ਰਿਕੋ | ਸਾਨ ਹੁਆਨ,ਬਾਯਾਮੋਨ,ਕੈਰੋਲੀਨਾ | ਵੇਰਵੇ |
| America/Punta_Arenas | --:-- | UTC-3 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਚਿਲੀ | ਪੁੰਤਾ ਅਰੇਨਾਸ,Puerto Natales,Porvenir | ਵੇਰਵੇ |
| America/Rankin_Inlet | --:-- | UTC-5 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਕੈਨੇਡਾ | Rankin Inlet,Arviat,Baker Lake | ਵੇਰਵੇ |
| America/Recife | --:-- | UTC-3 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ | ਰੇਸਿਫੇ,Jaboatão,Jaboatão dos Guararapes | ਵੇਰਵੇ |
| America/Regina | --:-- | UTC-6 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਕੈਨੇਡਾ | Saskatoon,ਰਿਜਾਇਨਾ,Prince Albert | ਵੇਰਵੇ |
| America/Resolute | --:-- | UTC-5 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਕੈਨੇਡਾ | Resolute | ਵੇਰਵੇ |
| America/Rio_Branco | --:-- | UTC-5 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ | ਰਿਓ ਬ੍ਰਾਂਕੋ,Cruzeiro do Sul,Tarauacá | ਵੇਰਵੇ |
| America/Santarem | --:-- | UTC-3 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ | Santarém,Altamira,Itaituba | ਵੇਰਵੇ |
| America/Santiago | --:-- | UTC-3 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਚਿਲੀ | Santiago,Puente Alto,Maipú | ਵੇਰਵੇ |
| America/Santo_Domingo | --:-- | UTC-4 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਡੋਮੀਨਿਕਾਈ ਗਣਰਾਜ | Santo Domingo,ਸੈਂਟੀਆਗੋ ਦੇ ਲੋਸ ਕੈਬਾਲੇਰੋਸ,Santo Domingo Oeste | ਵੇਰਵੇ |
| America/Sao_Paulo | --:-- | UTC-3 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ | ਸਾਓ ਪਾਉਲੋ,ਰਿਓ ਡੀ ਜਨੇਰੋ,ਬੈਲੋ ਓਰੀਜ਼ੋਂਤੀ | ਵੇਰਵੇ |
| America/Scoresbysund | --:-- | UTC-1 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਗ੍ਰੀਨਲੈਂਡ | Ittoqqortoormiit,Kap Hope | ਵੇਰਵੇ |
| America/Sitka | --:-- | UTC-8 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਯੂ.ਐੱਸ. | Sitka,Ketchikan,Petersburg | ਵੇਰਵੇ |
| America/St_Barthelemy | --:-- | UTC-4 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਸੇਂਟ ਬਾਰਥੇਲੇਮੀ | Gustavia | ਵੇਰਵੇ |
| America/St_Johns | --:-- | UTC-2:30 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਕੈਨੇਡਾ | ਸੇਂਟ ਜੌਨਜ਼,Conception Bay South,Paradise | ਵੇਰਵੇ |
| America/St_Kitts | --:-- | UTC-4 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਸੇਂਟ ਕਿਟਸ ਐਂਡ ਨੇਵਿਸ | Basseterre,ਸੈਂਡੀ ਪੁਆਇੰਟ ਟਾਊਨ,ਅੰਜੀਰ ਦਾ ਰੁੱਖ | ਵੇਰਵੇ |
| America/St_Lucia | --:-- | UTC-4 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਸੇਂਟ ਲੂਸੀਆ | ਗ੍ਰੋਸ ਇਸਲੇਟ,ਕਾਸਤਰੀਸ,Bisee | ਵੇਰਵੇ |
| America/St_Thomas | --:-- | UTC-4 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਯੂ ਐੱਸ ਵਰਜਿਨ ਟਾਪੂ | ਸੇਂਟ ਕ੍ਰੌਈਕਸ,Charlotte Amalie,Tutu | ਵੇਰਵੇ |
| America/St_Vincent | --:-- | UTC-4 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਸੇਂਟ ਵਿਨਸੈਂਟ ਐਂਡ ਗ੍ਰੇਨਾਡੀਨਸ | ਕਿੰਗਸਟਾਊਨ,Calliaqua,Diamond | ਵੇਰਵੇ |
| America/Swift_Current | --:-- | UTC-6 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਕੈਨੇਡਾ | Swift Current | ਵੇਰਵੇ |
| America/Tegucigalpa | --:-- | UTC-6 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਹੋਂਡੁਰਸ | ਤੇਗੂਸੀਗਾਲਪਾ,San Pedro Sula,La Ceiba | ਵੇਰਵੇ |
| America/Thule | --:-- | UTC-3 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਗ੍ਰੀਨਲੈਂਡ | Qaanaaq,Savissivik,Qeqertat | ਵੇਰਵੇ |
| America/Tijuana | --:-- | UTC-7 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਮੈਕਸੀਕੋ | ਤੀਖ਼ਵਾਨਾ,ਮੈਕਸੀਕਾਲੀ,Ensenada | ਵੇਰਵੇ |
| America/Toronto | --:-- | UTC-4 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਕੈਨੇਡਾ | ਟੋਰਾਂਟੋ,Montreal,ਓਟਾਵਾ | ਵੇਰਵੇ |
| America/Tortola | --:-- | UTC-4 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਵਰਜਿਨ ਟਾਪੂ | Road Town,Spanish Town,The Settlement | ਵੇਰਵੇ |
| America/Vancouver | --:-- | UTC-7 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਕੈਨੇਡਾ | ਵੈਨਕੂਵਰ,Surrey,ਵਿਕਟੋਰੀਆ | ਵੇਰਵੇ |
| America/Whitehorse | --:-- | UTC-7 | ਨਿਸ਼ਕ੍ਰਿਯ | ਕੈਨੇਡਾ | ਵ੍ਹਾਈਟਹਾਰਸ,Watson Lake,Upper Liard | ਵੇਰਵੇ |
| America/Winnipeg | --:-- | UTC-5 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਕੈਨੇਡਾ | ਵਿਨੀਪੈਗ,Brandon,Steinbach | ਵੇਰਵੇ |
| America/Yakutat | --:-- | UTC-8 | ਸਕ੍ਰਿਯ | ਯੂ.ਐੱਸ. | Yakutat | ਵੇਰਵੇ |
